Πέμπτη, 7 Νοεμβρίου 2013

Αλόη: Το θαύμα της φύσης... Μέρος Β'


Στο Α΄Μέρος σου έλεγα ότι η αλόη περιέχει πάρα πολλά θρεπτικά συστατικά στη σύνθεσή της (αμινοξέα, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, ενεργά ένζυμα) και ότι χάρη σε αυτά η αλόη έχει ισχυρή  αντιφλεγμονώδη, αποτοξινωτική, αντισηπτική, αντιμυκητιασική, καταπραϋντική, αναζωογονητική, αντιοξειδωτική και καθαριστική δράση.
 Πιο συγκεκριμένα:
  
Το φυτό της μακροζωίας…
  • Βοηθά στην καλή λειτουργία και στην αντιμετώπιση προβλημάτων του πεπτικού συστήματος, 
  • ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα (χρησιμοποιείται και σε περιπτώσεις ασθενών με AIDS), 
  • προστατεύει από καρδιακά προβλήματα, 
  • μειώνει και ανακουφίζει τις φλεγμονές στις αρθρώσεις και γενικότερα μυϊκούς και σκελετικούς πόνους, 
  • δρα προληπτικά σε περιπτώσεις ιώσεων του αναπνευστικού (γρίπη, κρύωμα, φαρυγγίτιδα),
  •  επιταχύνει την επούλωση τραυμάτων και πληγών, 
  • συμβάλλει στην υγεία των δοντιών, των ούλων και γενικότερα της στοματικής κοιλότητας,
  •  στη θεραπεία πληγών και ελκών, 
  • μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα, 
  • περιορίζει τις κρίσεις άσθματος, 
  • έχει ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες (δρα κατά των καρκινικών όγκων).

 Το φυτό της ομορφιάς…
Χάρη στις πολλές καλλυντικές ιδιότητές της, λέγεται ότι την χρησιμοποιούσαν τόσο η βασίλισσα Νεφερτίτη όσο και η Κλεοπάτρα (φημισμένες και οι δύο για την ομορφιά τους) για την περιποίηση του σώματος και των μαλλιών τους. 

Είναι κατάλληλη για την περιποίηση όλων των τύπων δέρματος
  • Απομακρύνει το περιττό σμήγμα και τη λιπαρότητα από τους πόρους του δέρματος του λιπαρού δέρματος, 
  • βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής αλλά και σοβαρών δερματικών βλαβών (ψωρίαση, έκζεμα, δερματίτιδα, σμηγματόρροια), 
  • απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα, 
  • προστατεύει το δέρμα από μύκητες και μικρόβια, 
  • ενυδατώνει και θρέφει σε βάθος το ξηρό, αφυδατωμένο και ώριμο δέρμα, 
  • αναπλάθει σε βάθος τα κύτταρα, 
  • ενεργοποιεί τη διαδικασία φυσικής παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης και έτσι προλαμβάνει ή περιορίζει τα σημάδια γήρανσης (ρυτίδες, λεπτές γραμμές και δυσχρωμίες),
  •  καταπραΰνει τους ερεθισμούς, εγκαύματα, τσιμπήματα εντόμων, καψίματα, μελανιές και κοψίματα, 
  • εξισορροπεί το pH της επιδερμίδας, 
  • τονώνει και δίνει λάμψη στο κουρασμένο και άτονο δέρμα, 
  • χαρίζει ελαστικότητα και σύσφιξη, 
  • προλαμβάνει και μειώνει τις ραγάδες., 
  • προστατεύει το δέρμα από την καταστρεπτική δράση της ηλιακής ακτινοβολίας και ανακουφίζει από ηλιακά εγκαύματα, 
  • βοηθά την κυκλοφορία του αίματος και 
  • αποτοξινώνει το δέρμα και τον οργανισμό γενικότερα.

Αποτελεί σύμμαχο και για την περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος της κεφαλής, καθώς:
  • καθαρίζει το τριχωτό, 
  • θρέφει σε βάθος τους θύλακες των τριχών δυναμώνοντας τα μαλλιά, 
  • ενισχύει την κερατίνη (βασική πρωτεΐνη των μαλλιών) καθώς έχει όμοια σύσταση με αυτή, 
  • καταπραΰνει το τριχωτό από ερεθισμούς, ξηροδερμία και πιτυρίδα, 
  • καταπολεμά την τριχόπτωση και 
  • αφήνει τα μαλλιά ελαστικά, εύκαμπτα, δυνατά και λαμπερά.

Τι πρέπει να προσέχουμε...
  • Η εσωτερική αλλά και η εξωτερική χρήση αλόης μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς σε άτομα αλλεργικά στην αλόη, οπότε πριν τη χρησιμοποιήσουμε να βεβαιωθούμε ότι δεν είμαστε αλλεργικοί. Συνήθως εμφανίζουν ευαισθησία όσοι είναι αλλεργικοί στο κρεμμύδι και το σκόρδο.
  • Αν αποφασίσουμε να πάρουμε εσωτερικά αλόη, δεν πρέπει να το κάνουμε για μεγάλα χρονικά διαστήματα (όχι μεγαλύτερα των 2-3 μηνών). Η παρατεταμένη χρήση μπορεί να προκαλέσει σημαντική απώλεια καλίου στο έντερο.
  • Δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 12 ετών, σε ηλικιωμένους και κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
  • Άτομα που υποφέρουν από νεφρική ή καρδιακή νόσο ή διαβήτη και όσοι παίρνουν ινσουλίνη, αντιπηκτικά και διουρητικά φάρμακα καθώς και υδροκορτιζόνη πρέπει να προσέχουν κατά την λήψη της.
  • Αν αποφασίσουμε να καλλιεργήσουμε το δικό μας φυτό και να εξάγουμε τζελ για προσωπική χρήση, θα πρέπει να είμαστε σίγουροι για το είδος της (είπαμε υπάρχουν περισσότερες από 300 ποικιλίες).  
  • Όπως και με όλα τα σκευάσματα, πριν αρχίσουμε να καταναλώνουμε αλόη εσωτερικά καλό θα ήταν να συμβουλευτούμε έναν γιατρό.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου